怎样降低白癜风的发病率

发布时间:2021-09-21 16:39来源:未知

  白癜风是一种常见的慢性皮肤病,它的主要症状就是患者身上那刺眼的白斑了,这些白斑严重影响了患者的外在形象,同时对病人的心理也造成了很大的伤害。白癜风具有顽固性,治疗的时间比较长,因此患者要有足够的耐心和信心。那么,对于白癜风这种顽疾,我们应该怎样降低白癜风的发病率呢?

  一、纠正偏食:偏食必然会造成人体营养素摄入不足及比例失调。多食用含黑色素多的食物如黑豆、黑米、黑芝麻、木耳、茄子等等,瘦肉、蔬菜白癜风患者都可以食用。 减少污染食品的摄入,制定科学的膳食食谱,保持全营养素的供应对少儿尤为重要。

  二、 注意卫生:同时,蔬菜水果应反复冲洗后食用,时间允许可先用净水浸泡15~30分钟,再冲洗后食用,能削皮的水果要削皮。

  三、注意劳动防护:做好劳动防护,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。


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